dlaczego nie mozna

Dobra, to teraz napisze troche o swoich subiektywnych wrazeniach z wczorajszego nibyladowania. To notka glownie dla mnie, zeby wiecej tego nie zrobic jak mnie najdzie. No wiec ogolnie ladowanie wegalmi z tego co mi wiadomo na ta chwile jest wlasciwe dla diet ketogenicznych, glownie w celach lekkiego kopa dla spowolnionej przemiany materii, [...]

[...] i ogólnego przygotowania do walki. To Fedor stał w miejscu a inni szli do przodu.. Michał Materla sam mówił jaka jest różnica w treningach i myślisz, że dlaczego tam jeżdżą trenować (oprócz Mameda ofc) wszyscy, bo jest inny poziom tj ktoś kto dostał kontrakt w UFC to chce trenować w Stanach, bo tam się najlepiej przygotuje [...]

[...] swoje wcielenia. Przypadki że gdy ktoś skojarzy jakieś daty/cyfry/postacie z osobą która już nie żyje - są zbyt wątłe i nikłej wartości by uznać reinkarnacje za dowód. A dlaczego miałby pamiętać? Bo Ty tak uważasz? :-D Podobno małe dzieci pamiętają bo jeszcze nie są zawalone różnymi informacjami co do tego "jak należy żyć" i nie mają za [...]

[...] nigdy nie powtórzy. W stosunku do innych uczestników to jesteś właściwie na dopingu,na dużej bombie.....:)Takie właściwości ma ten wiek w którym jesteś... I teraz pytanie-dlaczego takie słabe efekty? Uważam ,ze zmarnowałeś ten okres maksymalnie... Szczególnie,że jeszcze myślisz o szkole wojskowej.... Jest ostatni miesiąc konkursu ale pozniej [...]

[...] Budowlani byli już tym wynikiem wykończenie, a na domiar tego, tylko 2 minuty później, Henry Bryce przypomina sobie o samoańskich korzeniach i w świetnej akcji mówi „dlaczego jestem tu sam?” na polu punktowym Łodzi. Kibice, którzy tego dnia przyszli na stadion T29 mogli sądzić, że wynik już się nie powiększy ale skądże znowu... Trener [...]

[...] kolegi bo jest napisany w taki sposób, że można by stwierdzić, że robiąc 5 powtórzeń obwody idą tak samo jak w 8 powtórzeniach, a dodatkowo idzie najbardziej siła, stąd najlepiej ćwiczyć 3-6 powtórzeń. Moje pytanie, dlaczego doświadczeni bywalcy siłowni nie ćwiczą w 90% w takim zakresie? Pewnie nie widzieli jeszcze tego artykułu... Pozdrawiam.

[...] można by stwierdzić, że robiąc 5 powtórzeń obwody idą tak samo jak w 8 powtórzeniach, a dodatkowo idzie najbardziej siła, stąd najlepiej ćwiczyć 3-6 powtórzeń. Moje pytanie, dlaczego doświadczeni bywalcy siłowni nie ćwiczą w 90% w takim zakresie? Pewnie nie widzieli jeszcze tego artykułu... Doświadczeni bywalcy siłowni nie ćwiczą na tym zakresie [...]

[...] i wody w organizmie - konsekwencją tego jest podwyższone ciśnienie krwi, uszkodzenie struktur tkanki łącznej (zrywanie ścięgien). Te nieprawidłowości mogłyby wytłumaczyć dlaczego sportowcy wolą zażywać doustne sterydy. Po odstawieniu tych sterydów normalizują się wartości krwi. (Choroby serca i naczyń krwionośnych są w krajach Europy [...]

[...] z Allegro. Po co mi ten pas? Do ciężkiego podrzutu właśnie. Miałem okazję ćwiczyć podrzuty z doświadczonym zawodnikiem girevoy sporta i kazał mi założyć pas. Jak zapytałem dlaczego, to powiedział żebym po prostu założył i nie dyskutował, bo to konieczne. Jeżeli człowiek, który gardzi nawet rękawiczkami, każe nakładać pas, to coś w tym musi być. [...]

Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę userów prowadzących roszczeń w [...]

[...] masy miesniowej, ze skazany jest na zatłuszczenie i ze jego ciało napompuje sie tylko woda, ktora pozniej zejdzie. Oczywiscie tak moze, byc ale nie musi i zalezy to od wielu rzeczy i nie jest to tajemnica jakich i nie wiem dlaczego o tym nie piszecie tylko sie nasmiewacie i demotywujecie kolege Zmieniony przez - NAVR w dniu 2013-10-20 15:54:55

[...] ma z d**y to zawsze cos sie po******li a "fani" beda sie rzucac Nie jesteś obiektywnym człowiekiem dlatego jesteś tak zapatrzony w swojego idola. każdy kłamie więc dlaczego on by nie miał (bardziej jego sztab) ? to nie jest pierwsza sytuacja w której coś obiecują a potem nie dochodzi do walki. Jakoś nie chce mi się wierzyć, że tak nagle [...]

[...] tłuszczach czy lepsza na niskich ww, wysokich tłuszczach i wysokim białku? Która rozkład makroskładników jest wg Ciebie lepszy, na którym można zbudować więcej mięśnia i dlaczego ? Co do dziennika to podoba mi się. Sylwetka imponująca. Powodzenia w dążeniu do celów. Pozdro Myślę, że łatwiej mięśnie buduje się przy wyższym spożyciu ww, ale [...]

Unikkontra Berni jest ze stycznia także do pięćdziesiątki mu jeszcze troszkę brakuje ;-). Nie zgodzę się z tobą w tej kwestii iż KAT musi spuchnąć wcześniej niż jego młodsi oponenci... Wystarczy ,że obejrzysz sobie kilka jego walk w który był skazywany na porażę a jednak zaskakiwał raz po razie... Polecam Ci prześledzić sobie walki Hopkinsa [...]

[...] byly OK. - taka jest konstrukcja tych pali, co potwierdzil Instruktor ktory mnie lapal za nogi przy zjezdzie. Jak bedziesz mial okazje gdzies sprobowac to probuj :) Darnok dlaczego ja nie wiem, że Ty z Rzeszowa? Jedziemy razem na półmaraton do MaGora? Tata bierze auto firmowe i mamy transport za free ;-) Ja nadal pisze z telefonu, Może Maciek [...]

Za bardzo się wszyscy spięliście, a nie ma o co. Dieta wymaga kilku poprawek i nie będę pisał ogólnie o śmieciowym żarciu, a po prostu wymienię: -owoce (Nie będę propagował niejedzenia ich, jednak tak naprawdę i bez nich organizm sobie poradzi. Fruktoza nie jest czymś idealnym, szczególnie w nieodpowiednich porach, u osób które szybko łapią tkankę [...]

[...] przy wiekszej intensywnosci pozatym po cyklu z kreatyną traktuje tez to BCAA jako środek pośrednio utrzymujący i zabezpieczający świeży dobytek :D I pewnie sie zastanawiacie dlaczego BCAA XTRA i do tego BCAA w kapsułkach. Otóż w BCAA XTRA to proch - 500gram - w porcji 10g jest zaledwie 5g BCAA (do tego 3,5g l-glutaminy ale mówie tu tylko o trójce [...]

tak samo jak Darka zj**ałem to teraz to pisze do Ciebie Gwidu - czasem odnoszę wrażenie, że lubisz narobić smrodu wokół innych, ale zupełnie nie kumam dlaczego? I jakie masz prawo żeby zj**ać kogokolwiek? Sam je sobie nadałeś z racji spektakularnych sukcesów, które są Twoim udziałem? Wp*****lasz się jak dobra ciotka w dietę sportowca. Miałem [...]

[...] być jak najbardziej? Może być. Ważne żeby nie przesadzić. 2. Czy w ćwiczeniach takich jak przysiad, martwy - stosować zakres powtórzen 6-8 czy zostawić 10 tak jak jest A dlaczego aż tak zawężasz zakresy powtórzeń i nie dopuszczasz możliwości stosowanie szerszej ich palety. Trening zasadniczy np 12-6 i regresy nawet powyżej 20 powtórzeń - to [...]

lodzianin1 Nie wiem, dlaczego szukasz usilnie pretekstu żeby mnie odwieźć od tego pomysłu. Rozumiem, że to nie są cukierki i tutaj faktycznie można balansować ze swoim zdrowiem. Dlatego szukam bezpiecznych sposobów i stabilnych ze względu na mój wiek. Możesz uważać, że się nie znam. Że nie ogarniam diety i treningu. I myślę, że na sterydach [...]